减肥产品可损害肝肾脏，扰乱睡眠质量，造成肠胃功能紊乱，易造成营养不良等。

1、损害肝肾脏：无论是哪种类型的减肥药，进入体内经肝脏和肾脏代谢和排泄，增加肝脏和肾脏承受的负担，甚至破坏肾小球以及肾小管，造成急性肾功能或肝功能衰竭。

2、降低睡眠质量：部分减肥药中含能刺激神经的成分，使得中枢神经过度亢奋，到了晚上翻来覆去睡不着觉，导致入睡困难、半夜惊醒和失眠多梦等。

3、胃肠道功能紊乱：部分减肥药的原理是抑制肠道中脂肪酶，避免脂肪吸收，促进脂肪酸排泄。但长时间服用此类药物可紊乱胃肠道功能，造成腹泻，严重时可导致肠道黑便。

4、营养不良：某些减肥产品可抑制食欲，使得减肥者对任何食物都没有兴趣，严重时可发展成厌食症，从而造成营养不良。

减肥根本没有捷径，不可依赖于减肥药、减肥贴等减肥产品，最重要的是管住嘴，迈开腿，减少热量摄入，增加热量消耗来减肥成功。

（责编：余雅婷 ）