减肥能不能吃豆腐干
减肥期间可以适量吃豆腐干，给出以下几个理由：
1、热量比较低：每100克豆腐干中热量达到147千卡左右，脂肪含量约3.6克，热量并不是很高，少量吃无需担忧。
2、含植物蛋白质：豆腐干是由豆腐制作而成，保存豆腐的营养成分，还有植物蛋白质、少量碳水化合物，能缓解饥饿，增加饱腹感。
3、含矿物质：豆腐干中含有人体所必需的矿物质，包括钙、铁以及磷等，能维持肌肉运动，增加机体协调能力，调节细胞新陈代谢，对减肥有一定的帮助。
值得提醒的是，减肥期间应控制吃豆腐干的量，以免增加胃肠道负担，造成消化不良。首先原味的豆腐干，其中的添加剂少，热量低；避免通过油炸或油煎的方式来制作豆腐干，以免升高热量和脂肪，反而造成肥胖。减肥期间应注意饮食清淡，远离重口味食物，通过简单的方式来烹调食材，如清蒸、水煮、汆或凉拌等。同时还需增加每天的活动量，能更好的消耗脂肪。
您好，肾病的病人一般是自身免疫性疾病造成的。可能是由于体内的抗体损伤，也有可能是抗体复合物的沉积，而引起肾脏损伤的情况，肾脏损伤的病人，可以出现蛋白尿，需要注意减少蛋白质的摄入量，减少蛋白质对肾脏的损伤。需要应用优质蛋白质，不可以应用植物性的蛋白质，豆腐是植物性的蛋白质，因此不可以应用豆腐。
肾病人能吃豆腐干的，因为在制作豆制品的过程中，当中的嘌呤已经去除好多，所以完全可以吃的。另外大豆中含有虽然是植物蛋白，但是绝对是优质的蛋白，对改善患者的血脂紊乱这方面反而更有利的。但是也不是可以尽情的去吃，肾病患者每日要摄入的蛋白质是要控制的。
你好，痛风能吃豆腐干，痛风是很常见、麻烦的疾病，它的发生是由于体内的尿酸升高导致的，而豆腐干是富含植物蛋白的，对痛风是没有什么影响的。对于患者是可以吃豆腐干的，而且要及早的行药物进行降尿酸治疗。并且需要多喝水、多排尿、多运动利于尿酸的排出，定期检查了解自身的情况。祝你健康。
