减肥到什么程度才瘦脸
通过减肥来瘦脸效果不明显，因为由骨骼组织、肌肉组织以及皮下脂肪组织共同支撑脸部饱满度。减肥只是减少皮下脂肪组织，骨骼和肌肉组织没有任何改变。想要达到瘦脸效果，还需做到以下几点：
1.按摩：把两个手掌放在鼻子两边，以画圈的方式向太阳穴方向提拉；手指从鼻梁两侧，一直向上推到额头；从脸颊颧骨部位向上提拉，提拉到太阳穴为止，坚持下去能消除面部浮肿。
2.注射法：注射瘦脸属于微整形的一种，注射肉毒素可直接作用于肌肉组织，暂时缓解咬肌肥大问题。不过，注射瘦脸会带来一定的风险，价格稍贵，想要维持效果需每6个月注射一次。
3.吸脂瘦脸：吸脂瘦脸安全有效，几乎不会反弹，能精确吸掉脸上多余的脂肪，瘦脸效果立竿见影。
4.做面部操：尽最大程度让嘴唇向内收缩，头转向右侧且抬头约45度角，一直让脖子感觉到伸展且坚持3秒钟，然后再换另一侧。坚持下去能让脸颊和下巴更加精致，帮助消除双下巴。
瘦脸术和面部吸脂术的区别是操作原理不同。瘦脸术的操作原理是通过使用注射器将肉毒素注射到咬肌发达的部位，可以阻断神经和肌肉之间的联系使肌肉逐渐萎缩，达到瘦脸的目的。面部吸脂是通过在脂肪堆积较多的部位做一个切口，将面部多余的脂肪吸出体外，从而达到瘦脸的目的。
面部吸脂瘦脸的危害是会对局部的皮肤组织造成创伤，还有可能会导致局部伴有疼痛和肿胀的情况。面部吸脂手术一般就是通过手术的方法将局部多余的脂肪抽出来，可以改善面部肥胖的问题，在操作的时候也会对皮肤造成创伤，也有可能会引起肿胀和疼痛，因此还需要做好护理工作。
面部吸脂瘦脸，面部轮廓由面部骨骼的形态与面部脂肪在局部的多少来确定。一般以瓜子脸为美，而要改变上述脸型成为瘦脸则要采取截去过多、过长的骨质或吸除局部过多的脂肪。面部吸脂瘦脸既往面部轮廓的改型多需要在面部有明显的皮肤切口，瘦脸并留下明显的切口瘢痕。瘦脸现今由于整形器械的改进及手术操作方法的改进已没有瘢痕。因此，面部吸脂瘦脸受到越来越多人的欢迎。
