小腿酸痛按摩的部位主要根据小腿酸痛的疾病种类来判断，常见的小腿酸痛的病因有骨关节疾病、血管系统疾病等。

1、骨关节的疾病：膝关节骨性关节炎、腓肠肌损伤、踝关节炎等骨关节疾病，会造成骨骼肌肉痛，引发小腿酸痛。可自下向上按摩小腿三头肌，并以圆周运动进行按摩，按摩力度以患者轻微疼痛为可。

2、血管系统疾病：动脉粥样硬化、动脉栓塞等，可引起下肢血液循环出现问题，表现出小腿酸痛。建议取栓或者介入下吸栓。后期可用弹力带人为按摩腿部。

小腿酸痛按摩时可选择一下穴位，如三阴交穴后一寸位置的奇穴。可以有效缓解小腿肌肉的酸痛，或者承山穴等，后期可加强锻炼。

（责编：苏雅婷 ）