豆奶不是高嘌呤食物。

豆奶主要使用豆制品制作而成，每100克豆制品中含有50毫克~70毫克嘌呤，而高嘌呤食物每100克中含100毫克~1000毫克嘌呤，因此豆奶不是高嘌呤食物，属于中低嘌呤食物。在疾病控制比较好的情况下，可以少量的食用豆奶，一般不会引起尿酸明显升高，对痛风患者不会造成严重影响。但是，如果疾病没有得到有效控制的情况下大量食用豆奶，有可能会导致尿酸生成过多，从而引起尿酸升高，加重或者诱发痛风发作。

痛风患者在日常饮食中应避免高嘌呤食物的摄入，比如海鲜、果糖、动物肝脏、酒精等。建议增加饮水，每天饮水应达到2000毫升以上，有利于尿酸排出。

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