胰岛素偏高需要注意观察病情发展、均衡饮食结构、良好护理措施等。
1、观察病情发展:胰岛素偏高可能是2型糖尿病所引起的病症表现。患者应定期监控血糖水平,预防糖尿病发生。一旦出现乏力、头晕、心慌等低血糖症状表现,应及时就医治疗,以免造成严重后果。
2、均衡饮食结构:胰岛素偏高患者在日常饮食中应限制糖分,胆固醇,脂肪等物质的摄入量,多选择粗纤维、低蛋白饮食方式。可多摄入奶制品、燕麦、新鲜蔬果等。
3、良好护理措施:日常生活过程中,应定期进行适量体育锻炼,注重充足、规律作息,将自身体重管理在合理范围内。