中运不健气滞湿困指的是脾胃功能不好，体内阳气不足，导致气滞湿阻，造成血液无法到达身体的各个器官的情况。

中运不健气滞湿困会导致患者出现腹痛、腹泻、腹胀等消化不良症状，也可能会引起头痛、全身无力、疲乏劳累、精神萎靡、腰膝酸疼等表现。

建议患者理气健脾，除湿化滞，在医生的指导下通过针灸、按摩等理疗方法治疗，必要时可以遵医嘱口服逍遥丸、健脾丸、藿香正气丸等药物治疗。在日常生活中注意饮食均衡多样化，避免暴饮暴食，注意规律作息，不要熬夜。在身体条件允许的情况下可以适当的增加体育锻炼，促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于缓解不良症状。

（责编：苏雅婷 ）