秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

猪肝炖什么补气补血

2022/2/23 14:23:19

猪肝炖红枣、姜、黄豆等食材补气补血。

1、红枣。红枣含有非常丰富的维生素,具有滋阴补阳的功效。红枣与猪肝搭配食用,具有养胃、健脾、滋补、强身、补气补血的作用。

2、姜。猪肝中含有丰富的维生素和微量元素,具有补肝、明目、养血等作用。姜中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,并且具有祛寒祛湿、暖胃、加速血液循环等功效。猪肝与姜搭配食用,具有补气补血、驱寒祛风等作用。

3、黄豆。黄豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。不仅甜度低、热量低,并且含有的植物淄醇,可以减少人体对于猪肝中胆固醇的吸收。黄豆与猪肝搭配具有健脾润燥、消水、补气补血的功效。

本文指导医生:
闵存云

闵存云 主任医师

广东省人民医院中医内科

擅长疾病:治疗中医肾系疾病(与中医“肾”相关的疾病...[详细]

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多