韭菜是大家经常会吃的一种食物，味道是非常好的，不管是用来烧烤还是煮菜口感都不错，很多人都比较喜欢吃韭菜，虽然说韭菜的味道比较的重，但是这并不会影响到人们对它的喜爱，除了好吃之外，韭菜还有很多的功效，比如说补充维生素以及壮阳等，对人体健康有益处。其实韭菜籽的作用也是很大的，只是大家经常会忽视它，今天我们就一起来认识一下韭菜籽吧。
很多人可能都是没有见过韭菜籽的，在韭菜开花之后里面就会有黑色的韭菜籽，韭菜籽虽然小，但是可不要小瞧了它的功效，据以前的医术记载，韭菜籽可以温补肝肾、壮阳以及暖和腰身的功效，对男性身体特别的好，韭菜籽一般都是用来泡水喝的，下面我们就来看一下用韭菜籽泡水喝会有哪些功效吧。
长期用韭菜籽泡水喝的一些功效
1、补肾温阳
韭菜和韭菜籽都是比较温和的，味道比较的辛辣，韭菜籽可以起到补肾壮阳的作用，男性朋友有阳痿或者是早泄等问题的，可以尝试一下用韭菜籽泡水喝，补肾壮阳的效果应该还是不错的，感兴趣的可以试一下的。
2、益肝健胃
韭菜籽里面含有硫化物，大家不要认为这种物质会伤害身体，它对人体还是有好处的，硫化物一般都会有一种独特的香味，这种味道对提高食欲有很大的帮助，因为生病或者是其它因素食欲不振的患者可以在吃饭之前用韭菜籽泡一杯水喝，这样可以增进食欲，而且韭菜籽还可以促进消化，让肠胃蠕动的速度更加的快，在吃完饭之后喝喝一杯韭菜籽泡水也是非常好的，预防肠道疾病的出现。
3、行气理血
韭菜籽还可以调节气血、活血化瘀，有些人可能气血不太好，总是因为这个原因患上一些疾病，这个时候就可以尝试一下用韭菜籽泡水喝，这样就可以缓解肠炎、反胃以及呕吐这些症状，有这些症状的朋友们可以尝试一下韭菜籽，效果还不错哦。
4、预防心血管疾病
韭菜籽里面含有皂苷以及左旋肉碱等物质，这些物质有抗衰老以及分解胆固醇的作用，对中老年朋友的身体健康特别有帮助，可以预防心脑血管疾病的发生，延缓衰老，感兴趣的朋友们可以尝试一下。
