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肺癌患者能够运动吗?可选择这5种运动

2022/2/22 10:49:47

一般都说生命在于运动,这样才能保持身体健康,但是肺癌的患者是比较特殊的,这是由于肺癌的恶性程度较高,会直接影响到肺部功能,而在运动的过程中则是需要心肺功能同时运行,对肺癌的患者来说可能就存在一定的风险。

肺癌患者可以运动吗?

目前肺癌的发病率和死亡率都在不断提高,这就导致肺癌患者在生活中小心翼翼,虽然有部分患者在治疗过后会考虑运动,但是由于肺部功能下降的问题,很多人是不敢运动的。其实,肺癌患者也是可以适当运动的,这是因为肺部功能虽然下降,但是依然能够支持患者进行一些小幅度的运动。只要患者的疾病得到控制,适当的运动能够增强身体免疫力,对于治疗来说只会有好处。

肺癌患者要怎么运动?

1、散步

考虑到一部分肺癌患者可能是中老年人,就不适合过于剧烈的运动,而散布是生活中较为常见的有氧运动形式,因此就比较适合这一类患者。肺癌的患者通过散步是可以有效调节心肺功能的,不仅进行了适量的全身运动,还能够到环境优美的地方来调节心态,对于康复有很大的帮助。

2、慢跑

针对身体素质较好的肺癌患者,就可以选择慢跑,来提高自己的心肺功能。因为慢跑是比较典型的有氧运动,在进行慢跑的过程中,除了增强呼吸功能之外,还可以逐渐提高肺活量,对于肺部是一种有效的锻炼。但是进行慢跑的前提是患者能够稳定病情,否则长期慢跑就是对肺部的一种刺激,可能会影响到症状。

3、瑜伽

瑜伽是目前比较流行的一种运动方式,而且瑜伽对于身体的刺激并不是很大,适当的进行瑜伽柔韧训练,就可以通过呼吸调整使身心放松。但是瑜伽也存在着一些难度较大的动作,癌症的患者就要避免随意练习这些动作,否则只会给身体增加负担。

4、养生操

目前各种养生操都能够起到疏通经络,畅通气血的效果,对于调节情绪有一定的帮助。所以肺癌患者还可以选择养生操进行锻炼。虽然养生操的锻炼效果,并不是特别显著,但是持续一段时间依然可以提高身体的免疫能力,以此来更好的控制疾病。

5、力量锻炼

力量锻炼也是一种良好的锻炼方法,对于癌症患者来说,进行力量锻炼可以更好的维持身体素质,提高身体免疫能力。虽然力量锻炼对于呼吸系统没有很好的帮助,但是肺癌的患者免疫功能一般低下,力量锻炼是一种很好的辅助治疗方式,除此之外在保障身体素质的前提下,也能够减少治疗带来的各种问题。

肺癌的患者是可以运动的,但是需要根据自己的恶性程度来进行辨别,如果是到了中晚期,已经危及到生命的患者就不适合进行运动。中晚期的患者一般是需要进行姑息治疗,尽可能保障自己的生命安全,并且适当的延长寿命。

(责编:劳敏聪 )

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