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关节炎夏季可以喝啤酒吗?不可以

2022/2/21 23:15:21

在炎热的夏天喝一杯冰冰凉凉的啤酒,会让人感觉特别的舒爽,但却并不是所有的人都可以肆无忌惮地体会冰啤酒带来的舒爽,比如脾胃虚弱的人或者患有关节炎的人,就不敢在夏季随意喝啤酒,生怕病情会因此变得更加严重。

关节炎夏季可以喝啤酒吗?

关节炎患者即使在夏季也不建议喝啤酒。如果关节炎患者在夏季大量喝啤酒,那么则可能会导致痛风性关节炎的出现。之所以会出现这样的现象,是因为酒精进入体内之后,会使体内的乳酸浓度增高,从而妨碍尿酸的排出,尿酸不断升高之后,则可能会导致痛风的发生,而关节炎患者也会因此患上痛风性关节炎,让病情变得更加严重,也让治疗难度更上一层。

关节炎在饮食方面还有哪些注意事项?

1、 适量补充含有钙质和维生素D的食物

关节炎的发生与骨质疏松有一定的关系,因此患病之后要适量地补充一些含有钙质和维生素D的食物,因为维生素D可以促进人体对钙的吸收。比如可以每天喝些骨头汤,或者喝些牛奶,并且每天晒太阳至少15分钟,如有必要还可以在医生的指导下适量服用鱼肝油。

2、 低盐低脂饮食

关节炎患者大量摄入高盐食物,那么则可能会导致钠水潴留,从而引发高血压,进而让病情变得更加严重。另外如果正在服用糖皮质激素药物治疗关节炎,或者已经出现了水肿的情况,那么则更加要注意食盐的摄入和脂肪的摄入,避免因为饮食不当而导致在患有关节炎的同时患上心脑血管疾病。要尽可能多吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡肉、鸭肉、鱼肉、大豆类食物等等。

3、 适量吃些含有维生素的食物

关节炎患者仍然要给身体补充各种营养,要不然则可能会因为体质虚弱而患上其他疾病,因此要补充含有维生素的食物,比如新鲜的水果蔬菜。

4、 补充纤维素

大多数关节炎患者在夏季的时候胃口会受到很大的影响,因此要吃一些富含纤维素的食物,比如芹菜、胡萝卜,这些食物可以让肠胃的消化功能变得更强悍,从而让患者的食欲变得更好一些,进而预防营养不良的发生。

5、 多喝水

夏季每个人都会大量的出汗,因此每天要给身体补充足够的水分,与此同时每天喝大量的水还能够帮助人体排出毒素,从而起到减轻病症的作用。

关节炎患者除了在饮食方面要特别注意之外,还要做适量的运动。在运动的时候切记不能过量,也不能够做过于剧烈的运动,要不然则会让病情变得更加严重,最好能够做一些低中强度的运动,比如散步、慢跑或打太极。此外平时还要注意保暖,在使用空调的时候要给患处盖上毯子,避免因受凉而让病情变得更加严重,另外即使天气炎热,也最好不要穿短裤,因为那样可能会导致膝关节受凉,从而让病情加重。

(责编:劳敏聪 )

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