饭后立即洗澡是不利于促进消化的。
因为人体使用热水进行洗澡时，体内皮下血管组织会出现生理性扩张现象，血氧需求增加，继而容易导致胃部、肠道等消化道组织出现血氧一过性供给不足现象，轻则会影响人体消化系统组织的正常功能运行，从而影响消化道运行效率。部分个体甚至会出现不良症状反应，如恶心、反酸、腹胀等。久而久之可能会出现胃肠神经官能症或其他消化系统性疾病。针对存在有心脑血管疾病、低血压症等基础性疾病患者，饭后立即洗澡可能会加剧病症表现，不利于病症治疗恢复。
进餐完毕后，建议可以间隔1~2小时后，再进行洗澡，更有利于体内消化系统组织的正常运行。
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