缓解痛风引起的脚踝肿痛一般通过控制饮食、药物治疗、手术治疗等方法。

1、控制饮食，患者出现痛风后需要避免吃嘌呤含量较高的食物，否则容易导致身体里的尿酸升高，导致病情加重，需要均衡饮食，从而缓解痛风引起的脚踝肿痛。

2、药物治疗，患者出现此种情况后可以在医生的指导下使用降低尿酸的药物治疗，例如别嘌醇、非布司他等，同时也可以配合抗炎药物治疗，例如秋水仙碱、塞来昔布等。

3、手术治疗，如果患者痛风的情况较为严重，而且药物治疗效果不理想，可以采取手术治疗，例如行痛风石切除术。患者平时要注意饮食清淡，定期复查体检。

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