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消化不良饮食上应该注意什么

2022/2/21 14:09:23

消化不良饮食上应该注意养成良好的习惯,三餐要定时定量,饮食要细嚼慢咽,要多吃易消化吸收的食物,如小米粥、南瓜粥、鸡蛋粥等。多吃新鲜蔬菜水果,如萝卜、木瓜、菠萝、猕猴桃、西红柿等。

消化不良饮食上还应该注意避免暴饮暴食、饥一顿饱一顿,避免冰淇淋、奶茶等寒凉食物,避免火锅、麻辣烫等辛辣食物,避免咖啡、浓茶、可乐等饮料。

消化不良除了调整饮食,还要注意配合用药治疗,常用助消化药物有健胃消食片、乳酸菌素片、多潘立酮片等。

本文指导医生:
李子俊

李子俊博士研究生导师 主任医师

广东省人民医院消化内科

擅长疾病:慢性胃病、肠病、脂肪性肝病、胰腺炎及胰腺...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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