鱼腥草是一种药食同源的食物，其嘌呤的含量较低。

鱼腥草具有清热解毒、消肿排脓、利尿通淋的功效，痛风患者适当食用有利于病情控制，可缓解痛风患者急性期的关节红、肿、热、痛，对于消除关节肿胀也有一定帮助，且有利尿作用，可以排出更多尿酸。但需要注意鱼腥草性微寒，胃肠功能较弱或有慢性腹泻的患者不建议食用，以免导致病情加重。

痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病，痛风的患者要避免食用海鲜，动物内脏、老火汤等高嘌呤食物，饮食要以低嘌呤的食物为主，如谷类、鲜奶、胡萝卜、黄瓜、南瓜、梨、苹果等。

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