中医瘀热是指人体受到外部或内部刺激后所引起的体内血液淤滞不通，瘀而化热的一种情况。

引起瘀热的内因常见于七情所伤、情志失常，例如大喜大悲、暴躁易怒等，气机不通或血液运行不通畅，瘀久就会化热。外因常见于外感六淫之气，即风、寒、暑、湿、燥、火，六淫之邪侵袭人体，人体气血阴阳不能正常发挥作用，就会引起瘀热。

瘀热常表现为夜间发热明显，淤血局部刺痛或有肿胀。舌质呈紫色或青紫色，严重者全舌呈紫色，面色或可呈现青紫色，口唇亦可为青紫色，有时也会出现手脚麻木等症状。

患者在饮食上要以五谷杂粮、荤素混搭、多吃蔬菜水果为原则，少吃寒凉油腻热毒的食品，在生活习惯上，要经常锻炼身体舒畅气机，不要居住在潮湿的环境中。

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