总胆固醇6.84mmol/L是偏高的,但并不算特别严重。
一般成年人总胆固醇在2.83~5.20mmol/L为正常值,总胆固醇6.84mmol/L属于偏高的,但需要警惕其他的并发症,如糖尿病、高血压、甲状腺功能减退、胆总管阻塞、冠心病、动脉粥硬化等。
如无任何症状,可先进行饮食控制,保持低盐低脂饮食。不要食用胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、糕点等。可食用胆固醇含量少的食物,包括硬壳果类如杏仁、核桃,五谷类,蛋白水果类,果酱果冻等。还可适当增加体育锻炼,做散步、慢跑等不增加心脏负担的有氧运动,使体重控制在正常范围。
一个月以后复查血脂,如果没有改善,可医嘱下口服辛伐他汀、血脂康及阿司匹林等治疗,使血脂维持在正常水平。