总胆固醇6.57mmol/L一般不严重，可以通过控制饮食、增加锻炼及药物治疗等控制。

1、控制饮食：总胆固醇6.57mmol/L属于轻度偏高，一般不严重，可以通过控制饮食调理，注意清淡饮食，以蔬菜为主，不吃油炸食品和动物内脏等，不暴饮暴食。

2、增加锻炼：需要配合锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，增加能量消耗，一般总胆固醇是可以降低到正常范围的。

3、药物治疗：如果是年龄偏大或者有其他慢性病，在必要时可以口服他汀类降脂药物，如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙等，可有效降低总胆固醇，口服药物需定期复查肝功。

总胆固醇6.57mmol/L虽然不算严重，但是持续总胆固醇高会引起动脉粥样硬化，影响血液循环，尤其是影响心脑等重要器官，会发生冠状动脉供血不足，建议定期复查。

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