孕妇的空腹血糖正常值为3.1-5.1mmol/L，餐后一小时小于10mmol/L，餐后两小时小于8.5mmol/L，所以孕妇空腹血糖4.4 mmol/L是正常的。

孕妇在饮食上要注意少吃多餐，避免暴饮暴食，不要经常进食甜腻、寒凉、辛辣油腻等刺激性大的食物，以免导致血糖过高，影响宝宝的生长发育，期间还要定期进行产检，监测餐后1小时、2小时血糖。

在怀孕期间还要注意清淡饮食，营养均衡，同时注意补充体内蛋白质以及钙、铁等微量元素的摄入，可以多食用富含较多维生素、富含不饱和脂肪酸丰富的食物，如胡萝卜、西红柿、鲫鱼、海虾、苹果、樱桃、核桃等。在身体条件允许的情况下，适量进行运动，有助于控制血糖。

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