总胆固醇30mmol/L多是非常严重的情况。总胆固醇是指血液中各脂蛋白所含的胆固醇之总和，其中包含游离型胆固醇和胆固醇酯两部分，正常情况下的总胆固醇应小于5.69mmol/L，如果数值过高则容易导致动脉粥样硬化,从而引起冠心病、心梗等。所以当总胆固醇30mmol/L时应在医生的指导下予以药物治疗，如洛伐他汀、阿托伐他汀等。

若总胆固醇过高，除了通过药物治疗，还要应积极的调整生活方式，清淡饮食避免食用高脂高盐的食物，多加锻炼。除此之外，若伴有其他疾病，比如糖尿病、冠心病等基础病的患者，需要更加注意总胆固醇指标的变化，避免总胆固醇过高加重基础病的病情。

（责编：苏雅婷 ）