心率低可通过运动锻炼、饮食调理、口服药物进行提高。

1、运动锻炼。日常可适当做些适合自己的有氧运动，比如慢跑、骑自行车、打太极拳、做瑜伽或者进行游泳，不仅可以促进身体的代谢，还能够增加心肌耗氧量，改善心率低的情况。

2、饮食调理。日常可以适量喝些浓茶、浓咖啡，可以提高迷走神经的兴奋度，对于改善心率低也有帮助。

3、口服药物。通常可在医嘱下服用提高心率的药，比如麻黄碱、阿托品，有助于尽快改善心率低的情况。另外还可以选择服用中成药，比如复方丹参滴丸，具有活血化瘀的效果，对于提高心率也有作用。

（责编：吴凌燕 ）