肌肉酸痛可能是运动性病症导致的,也可能是因为发热、饮酒等原因导致的。
1、运动性病症。长期不进行运动的人,突然在短时间内进行大量运动,或者在运动过程中体位改变比较大、扭转幅度过大,容易导致肌肉能量消耗过多,产生大量乳酸堆积引起肌肉酸痛,通常在热敷、按摩、适当休息后就会有所改善。
2、发热。对于感染细菌、病毒出现感染类疾病,比如流感、腮腺炎等,容易导致患者出现高烧的情况引起肌肉酸痛。可通过服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药改善症状。
3、饮酒。短时间内饮酒过量,可能会导致酒精摄入过多导致肌肉分泌较多的乳酸、肌酸,引起肌肉酸痛的情况。大多在酒精代谢完,肌肉酸痛的症状就会消失。