落枕了脖子疼的动不了怎么办
落枕了脖子疼的动不了，可通过物理治疗、药物治疗、一般治疗进行缓解。
1、物理治疗。常用的方法有按摩、推拿、热敷、针灸、艾灸等，可以改善颈部肌肉的紧张程度、恢复神经功能，缓解症状。
2、药物治疗。也可以在医生的指导下服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物进行消炎、镇痛，缓解不适。
3、一般治疗。还可以在家人的帮助下适当调整坐姿、站姿、睡姿等，以及缓慢的扭转头部、颈部，增强颈部、背部肌肉功能，缓解其疲劳程度，也可以促进症状改善。
除了以上三种治疗方式外，在落枕了脖子疼的动不了时避免进行幅度过大的动作，避免饮用咖啡、浓茶等饮料，提高睡眠质量，也可以促进症状好转。
睡觉出现落枕脖子疼痛，建议还是进行检查和治疗。出现脖子疼痛颈椎病，需要及时的进行手法复位，有可能是在睡眠过程当中枕头过高而导致的现象，对于这种颈椎落枕，可以选择手法复位，针灸按摩物理疗法，同时也需要注意检查是否有活动障碍，可以进行颈椎拍片x光等检查来确定病情的严重程度。
你好：睡眠如果姿势不好，或者白天太过劳累，可以导致落枕，晚上落枕了，现在脖子疼，这是睡觉姿势不正确。引起的肌肉痉挛，这种情况可以服用氯唑沙宗片，止痛，解除肌肉痉挛，调理，也可以外用，伤湿止痛膏，局部的活血化瘀，通络调理，按摩理疗都是可以的，平时适度运动，增强体质。祝你健康！
你好：睡觉落枕后会引起脖子疼，考虑是有落枕或有软组织损伤的情况引起的。另外可以有颈椎病的情况引起的。此种情况做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用外用药物、消炎止痛药物、理疗等治疗的。祝早日康复！
