腰椎间盘突出一定要看你明显的水平、位置和疼痛的位置。综合分析疼痛的原因不是因为腰椎间盘突出，如果是新的腰椎间盘突出，急性期建议卧床休息，急性期可以通过按摩减轻不适。大多数新发病人，只要治疗得当，显著的腰椎间盘就可以回去。如果是旧的腰椎间盘突出出症，首先要弄清楚是否是突出引起的疼痛。如果是突出引起的，按摩按摩配合牵引针灸治疗可以有效缓解症状。如果效果不好，可以选择更换治疗方法或手术；如果疼痛不是由突出引起的，只需按摩和外敷就可以消除疼痛。

有用，经常按摩，一般能促进局部血液循环，可以缓解腰背肌肉紧张，对治疗是有帮助的。不过按摩仅可以作为辅助治疗。想要治疗腰椎间盘突是离不开药物治疗，不能本末倒置。

腰椎间盘突出的患者只要积极接受治疗，可以帮助控制病情，提高患者的生存质量。腰疼是腰椎间盘突出最典型的临床表现。腰椎间盘突出的患者要积极卧床休息，不要进行重体力劳动，以免导致症状加重。此外，可以根据患者的病情选择药物牵引或者是手术的治疗方法，来帮助恢复腰椎正常的生理功能。