弯腰和扭曲身体，是导致背部颈部和肩部功能障碍的主要原因之一。

不良坐姿、长期低头工作或者学习，或者使用过高的枕头、工作环境压抑、精神高度紧张、过度疲劳、外伤，以及从事工作需要长期弯腰或者扭曲身体，都会引起背部、颈部和肩部功能障碍，导致颈部、背部、肩部的颈椎扭曲、变形、钙化，甚至引起骨质增生、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病的发生。

背部颈部和肩部功能障碍的患者应注意休息，避免长期弯腰或者扭曲身体，一旦出现背部、颈部、肩部功能障碍时，需要及时就医治疗。患者也可以通过按摩、针灸、热敷等方法缓解症状，必要时可以遵医嘱口服乙哌立松、甲钴胺、布洛芬等药物治疗。

（责编：唐思华 ）