50肩周炎指的是肩关节周围炎，比较好的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、按摩推拿。

1、药物治疗。肩关节周围炎和重体力劳动或者是受寒有一定的关系，在急性发作期间可以通过消炎镇痛的药物进行治疗，比如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等，能够帮助缓解疼痛症状。

2、物理治疗。肩关节周围炎进入稳定期之后，可以直接通过针灸、牵引、光疗法等方式促进局部的血液循环，有利于身体恢复。

3、按摩推拿。可以使用拇指或者是手掌从上而下对患侧的肩关节以及肩关节外侧、后部等各个部位进行按揉，对局部的痛点可以使用拇指点按，有助于缓解症状。

（责编：吴凌燕 ）