颈椎退行性改变主要是颈椎关节的老化，患者会出现颈椎间盘突出，颈椎骨质增生以及颈椎间隙的狭窄，周围软组织的钙化，引起颈椎疼痛，活动不利等临床表现。患者可以在医生的指导下使用活血化瘀，消炎止痛的药物以及颈椎康复锻炼，物理疗法等治疗改善病情。需要延缓颈椎关节的老化。

能进行按摩的，要注意疲劳性的损伤和避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，别喜欢侧左侧右，避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼，早睡早起，养成习惯和自然.

颈椎退行性病变会导致颈椎的活动功能下降，还会引起颈椎疼痛，通过影像学检查，患者会出现有骨质增生或者颈椎间盘突出以及软组织钙化，关节间隙狭窄等。患者可以根据病情做康复锻炼，配合理疗针灸，结合消炎止痛，活血化瘀的药物治疗。平时不要长时间的低头劳累，注意颈椎的护理等。