冠心病5大危险因素分别是高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟。

1、高血压。当人体的收缩压以及舒张压出现不同程度的升高时，会导致冠心病的发生几率明显的增加。可以通过氢氯噻嗪、比索洛尔、普奈洛尔等对病情进行控制。

2、血脂异常。如果有高胆固醇血症以及高甘油三酯血症，通常会导致冠状动脉斑块形成，甚至有可能还会导致血管过度狭窄，与冠心病有直接关系。需要通过饮食进行改善，可以多吃些纤维素和维生素较高的苦瓜、芹菜。

3、糖尿病。患有糖尿病的人群，如果血糖长期得不到控制会引起糖尿病综合征，另外也有可能会导致冠心病发生的几率明显升高。通过服用二甲双胍或者是葡萄糖苷酶抑制剂，而且饮食上也不能吃含糖量较高的食物。

4、肥胖。如果身材过于肥胖导致体重超重会增加心脏的负担，还有可能会导致冠状动脉硬化，容易诱发冠心病发作。可以通过骑自行车或者是游泳以及快走进行改善。

5、吸烟。吸烟是日常生活当中比较常见的不良习惯，并且里面含有有害物质，比如烟焦油、尼古丁等，长期过度吸烟也会增加患上冠心病的风险，可以通过戒烟的方式缓解。

（责编：吴凌燕 ）