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冠心病5大危险因素

2022/1/8 15:24:02

冠心病5大危险因素分别是高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟。

1、高血压。当人体的收缩压以及舒张压出现不同程度的升高时,会导致冠心病的发生几率明显的增加。可以通过氢氯噻嗪、比索洛尔、普奈洛尔等对病情进行控制。

2、血脂异常。如果有高胆固醇血症以及高甘油三酯血症,通常会导致冠状动脉斑块形成,甚至有可能还会导致血管过度狭窄,与冠心病有直接关系。需要通过饮食进行改善,可以多吃些纤维素和维生素较高的苦瓜、芹菜。

3、糖尿病。患有糖尿病的人群,如果血糖长期得不到控制会引起糖尿病综合征,另外也有可能会导致冠心病发生的几率明显升高。通过服用二甲双胍或者是葡萄糖苷酶抑制剂,而且饮食上也不能吃含糖量较高的食物。

4、肥胖。如果身材过于肥胖导致体重超重会增加心脏的负担,还有可能会导致冠状动脉硬化,容易诱发冠心病发作。可以通过骑自行车或者是游泳以及快走进行改善。

5、吸烟。吸烟是日常生活当中比较常见的不良习惯,并且里面含有有害物质,比如烟焦油、尼古丁等,长期过度吸烟也会增加患上冠心病的风险,可以通过戒烟的方式缓解。

本文指导医生:
冯冲

冯冲副教授 副主任医师

中山大学附属第一医院心内科

擅长疾病:对心律失常、冠心病、心肌梗死、高血压、心...[详细]

(责编:吴凌燕 )

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相关问答
Q:冠心病有遗传吗

冠心病有遗传趋势。冠心病本身就有遗传趋势。一些患者的父亲在55岁之前患有冠心病,而患者的母亲在65岁之前患有冠心病。它们都属于早期冠心病的家族史,因此儿童患冠心病的风险将非常高。如果父母年纪轻轻就患冠心病,孩子患冠心病的风险会更高。冠心病、糖尿病等冠心病的常见风险源有一定的遗传趋势。尤其是高血压患者,如果父母因冠心病患冠心病,孩子也可能因冠心病患冠心病。性格遗传,如父母是A型性格,孩子也容易出现A型性格,而A型性格患者通常紧张焦虑,冠心病发病率高。保持心态平和,防止精神紧张,做一些户外活动,增强体质。

Q:冠心病有遗传性吗?

冠心病并没有什么遗传基因的,只是相对来说,如果家中父母有一定的冠心病,相对子女患冠心病的风险性要高一些。但并不是说父母有冠心病,孩子就一定有冠心病的,平时,保证良好的生活习惯和饮食习惯,少吃一些咸的和油腻的食物,同时进行运动锻炼,避免过度的肥胖,保证良好的情绪,这种情况就会减少冠心病的发生的。

Q:高血压冠心病注意事项和保养

冠心病和冠心病患者的注意事项包括控制饮食、防止过度运动和适当饮用水。冠心病和冠心病患者的维护包括精神医疗和运动医疗。冠心病、冠心病患者要注意低盐低脂饮食,防止吃凉性食物。多吃蔬菜、水果、鱼和豆制品,不要喝浓茶或咖啡。预防过度运动:冠心病、冠心病患者在过度运动时,会诱发心肌梗死。冠心病、冠心病患者必须防止情绪过度、紧张和焦虑,在日常生活中尽可能保持情绪稳定。冠心病和冠心病患者可以在恢复期适当锻炼,如散步、锻炼、太极拳等,并根据患者的体质和状况掌握锻炼量。

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