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戒酒后血压会降低吗

2022/1/8 15:22:36

戒酒后通常血压是会降低的。

饮酒是导致血压升高的原因之一,特别是对于长期酗酒的人群,戒酒后会减少体内的酒精含量,减少其对血管的刺激,同时促进血管内膜细胞的恢复,减轻血管硬化程度,起到降低血压的作用。但是对于高血压症状比较严重的患者,单凭戒酒并不能促使血压完全恢复,还需要在医生的指导下服用非洛地平、厄沙贝坦、卡托普利、阿替洛尔、氢氯噻嗪等降压药物进行治疗。

平时注意饮食清淡、保证充足睡眠,同时在身体条件允许的情况下进行适量的运动,也可以促进血压降低,缓解血压过高引起的头晕、心悸、恶心、头疼等不适症状。

本文指导医生:
冯冲

冯冲副教授 副主任医师

中山大学附属第一医院心内科

擅长疾病:对心律失常、冠心病、心肌梗死、高血压、心...[详细]

(责编:吴凌燕 )

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相关问答
Q:如何降低血糖

高血糖患者有个常见的问题就是一不注意可能就会成高血糖变成糖尿病。而糖尿病患者和高血糖患者有个共同的麻烦点,饮食。如果只是高血糖建议您还是食疗。自然养生。不要借助药物的治疗!
1、饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
2、降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。
3、戒烟、戒酒:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒,戒酒有困难的人也应限制饮酒。
4、饮食有节:做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡蛋1个,或豆腐100克,或鸡、鸭100克,或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4~5个即可)
。5、科学饮水:水的硬度与高血压的发生有密切的联系。
研究证明,硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。高血糖患者在注意日常饮食的同时还可以喝些砖牌养生茶,这样会收到意想不到的效果的。因为它通过提取药材中的活性有效成份,以活性分子状态进入人体相互作用:一方面与胰岛细胞结合,刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,抑制胰升糖素的分泌;另一方面改善胰岛素抵抗,增强胰岛素受体的敏感性,促进与胰岛素受体结合的亲和力,从而实现稳定降糖。

Q:喝酒能降低血压吗?

您好,饮酒后血管存在扩张 可能会对血压有一定的影响,但是酒后心率增快 心脏输血增加 同样又会增加血压,所有饮酒不能降压 ,而且 酒精对肝、血管等器官的损害较大,如果存在高血压 建议戒酒。 当然 红酒除外 研究表明 红酒具有抗氧化作用 可以保护心血管系统 但是 这不是酒精的作用 而是葡萄酒中其他成分的作用。可以适当喝点红酒,建议每天不要超过150ml.

Q:请问,高血压遗传吗?

高血压遗传。血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。③戒烟、戒酒:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。祝你好运!

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