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青萝卜升血糖吗

2022/1/5 8:04:53

青萝卜通常不会引起血糖升高。

青萝卜的糖分含量比较少,属于升糖指数较低的食物。血糖偏高的人群,平时适量食用,不但不会引起血糖升高,还能调节血糖、血压、血脂。但是在食用青萝卜的时候,最好选择凉拌、清炖等方式,避免食用油炸青萝卜、腌制青萝卜。

血糖不稳定的人群在平时要少吃高糖、高脂肪的食物,比如面包、蛋糕、炸鸡等,才可避免血糖升高。除了需要在饮食上进行调节,必要时还需要遵医嘱服用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行血糖控制。

本文指导医生:
闵存云

闵存云 主任医师

广东省人民医院中医内科

擅长疾病:治疗中医肾系疾病(与中医“肾”相关的疾病...[详细]

(责编:唐思华 )

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