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血糖高能吃洋葱头吗

2022/1/5 7:59:45

血糖高能吃洋葱头。

血糖高主要是因为患者有糖尿病的遗传基因、饮食结构不合理、身体过于肥胖等原因导致的,除了需要在医生的指导下使用降糖药物进行治疗外,还需要在平时的饮食中减少吃高糖、高盐、高油、高淀粉类食物。洋葱中糖分、脂肪、淀粉含量都比较低,适量吃并不会引起血糖升高,而且洋葱还具有提高新陈代谢、降低血压、降低胆固醇、修复胰岛细胞、促进胰岛素分泌的作用,血糖高患者可以适量食用,起到调节血糖的作用。

血糖高的患者在食用洋葱头时最好选择清炒、凉拌的,不可以吃油炸过的洋葱头,避免食物热量摄入过多影响到血糖的恢复。

本文指导医生:
闵存云

闵存云 主任医师

广东省人民医院中医内科

擅长疾病:治疗中医肾系疾病(与中医“肾”相关的疾病...[详细]

(责编:唐思华 )

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