葡萄糖偏高是指人体内血液中含有的葡萄糖超出正常的范围，通常被称为血糖偏高。血糖偏高后会对人体造成危害，容易引起糖尿病、高血脂、高血压等疾病。
正常人能够通过激素调节和神经调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使体内的血糖维持在一个正常的状态。正常情况下的空腹血糖值在3.9~6.0mmol/L，在餐后两小时血糖为3.9~7.8mmol/L，如果空腹血糖或者餐后血糖其中一项或者两项都超过正常范围，则可以确诊为患有高血糖。高血糖的发生会导致患者出现多饮、多食、多尿，伴有消瘦等症状。
建议血糖偏高时，可在日常生活中少吃含有高糖的食物，可以多吃水果和蔬菜，清淡饮食，同时要注意健康的生活方式，维持合理的体重，定期进行血糖监测。
展开剩余内容
