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帕金森康复训练方法有哪些?

2021/12/23 17:38:55

             说到帕金森病,大家脑海里都会浮现老人手抖啊抖的画面,它有三大标志性症状:运动迟缓、肌强直和静止性震颤。

帕金森病主要通过药物治疗、手术治疗、康复训练来改善症状、提高生活质量。
帕金森患者适合做哪些运动?
帕金森早期患者可以进行的运动有球类、跳舞、太极、瑜伽、自行车等,目的是维持心肺功能和肢体关节活动度。当患者出现平衡障碍后,可以做的运动以放松肌肉、维持关节活动度、维持肢体延展性为主,比如太极、散步等。
1.放松和呼吸锻炼
2.关节活动范围训练,平时可多方向活动头颈部、上肢、肩关节、髋关节、下肢、膝关节等。

3.肌力训练,重点训练胸肌、腹肌、腰背肌等,维持肢体平衡和动作协调。如果需要借助健身器械,一定要有人在身边、保证安全的情况下完成训练。
4. 平衡训练,双脚分开25 - 30cm站立,向前后左右移动重心并保持平衡。
5. 步态训练,抬头挺胸走路;原地高抬腿踏步配合摆臂;路上设置障碍。
6. 转移训练,床上翻身、平移,床边坐起、坐位起立,床椅转移等。
7. 手功能活动训练,进行手部精细动作训练,多抓取、操控物体。
8. 语言训练
①深吸气后尽可能长时间发元音/a:/;
②先尽可能发高音调声音,再发尽可能低音调的声音;
③多朗读单词和短语、句子,大声读报、唱歌,多和家人对话。
9.面部动作锻炼和吞咽功能康复
  

(责编:劳敏聪 )

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相关问答
Q:康复锻炼减少导致帕金森病情加重?

在临床上帕金森病的治疗和康复很重要的就是需要进行康复锻炼,如果是出现康复锻炼减少还是很容易导致帕金森病情加重的。那么针对帕金森病的治疗除了康复训练外,也是可以服用药物如金刚烷胺、抗胆碱能药物及普拉克索,吡贝地尔,即泰舒达等多巴胺受体激动剂改善的。

Q:偏方治好了帕金森?

你好,帕金森病用偏方治好这是没有科学依据的。帕金森病需要纠正一个错误的观念,中医治疗帕金森病最大的优势是没有副作用,中药不是没有副作用只是搞这项研究的不够谨慎,有了副作用也没有被统计出来,只是含糊的说副作用不详细,这是对病患的极大不负责任。帕金森病需要注重综合治疗,全面管理,尽管到目前为止帕金森病还不能完全治愈,但通过药物治疗、手术治疗和康复训练,心理疏导和细致的护理等多种方法的综合治疗能够很好的控制帕金森病的发展,提高患者的生活质量。希望我的回答对你有帮助。

Q:帕金森病患如何进行合理的运动锻炼?

在临床上帕金森病患者还是会出现运动障碍,手抖得症状严重。因此可以采取康复训练调理改善;首先是可以进行起卧训练,通过对绳子的牵拉实现起卧锻炼;同时也可以通过双膝微屈,向下弯腰不断进行站立训练,避免出现瘫痪症状;此外也是可以通过协调性训练或者步态训练改善症状。

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