夫妻同房也要讲究天时地利人和，在适宜的时间同房能让夫妻双方共同感受性爱带来的美好，所以时机也很关键。
哪几个时间段要避免同房？
1、喝酒后，酒后同房会加快血液循环速度，增加血管压力，甚至导致血管破裂。2、凌晨12点后，凌晨12点后正是各个器官休息的时刻，若此时性爱会加快各个器官衰老的速度，而且也会影响睡眠质量。
3、饱餐后，饭后大量血液流向胃肠道来帮助食物消化和吸收。若一顿饱餐后性爱，会使得血液流向全身各个部位，易引起食物消化不良。
4、憋尿时，长时间憋尿又会影响性爱体验，增加膀胱压力，甚至损害泌尿系统，从而导致尿路感染。
还有哪些时间段不能性爱？
1、月经期，此时性生活易带入病原体，从而诱发感染。
2、怀孕期，怀孕前三个月强行性生活易引起胎盘脱落或导致流产。另外怀孕晚期也不能性爱，以免引起早产。
3、患有生理疾病时，机体恢复需足够的生命能量支撑，但性生活时可消耗生命能量，影响身体康复。
4、性功能不良时、当女性出现阴道干涩、性冷淡以及性交疼痛；男性出现阳痿早泄以及射精延迟等不能性爱。
5、高强度活动前后，重大考试前或晚上需加班熬夜等都要拒绝性生活，保证身体有足够能量应对高消耗活动。还有高强度活动后也不能性爱，以免引起性交猝死。
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