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虽然抠门但是有益健康的事情有哪些?

2021/12/21 17:05:30

一场疫情让本来就紧张的生活变得更加紧张了。口袋没钱,抠门抠到出圈!但有人发现这些省下来的钱对身体还有好处。
哪些钱省下来对身体有好处
1、不买褪黑素。对部分人群来说,服用褪黑素可起到改善睡眠的作用,但过分依赖它,会影响内分泌,导致睡眠紊乱出现嗜睡、头痛、记忆力下降等问题。还有可能抑制女性排卵,导致不孕、月经紊乱等问题。
  
2、减少大鱼大肉,降低患上2型糖尿病、结直肠癌等疾病的风险。
 
  
 
    
3、戴口罩省掉化妆,减少刺激皮肤。
 
    
4、省掉办健身卡的钱,在家一张瑜伽垫、一副哑铃也能练成好身材,关键是坚持!   
 
 
 
5、不喝奶茶多喝水,帮助身体血液循环,提高新陈代谢率,最重要的是便宜。 
 
6、但过频的性生活,却有可能给生活、工作带来不良的影响。和谐的性生活,能让人感觉身心愉悦、心情放松,有益于身体健康。而常用的套套,它也没有多贵,想性福还是要舍得买喔。
  

(责编:劳敏聪 )

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