手扭伤肿了可以通过口服药物、冷敷、热敷等方式进行消肿,具体如下:
1、口服药物。一般可遵医嘱服用参三七伤药片、丹七胶囊等进行治疗,具有舒筋通络的效果,可以帮助缓解手扭伤肿了的情况。
2、冷敷。刚发生手扭伤的48小时之前需要及时使用湿毛巾对局部进行冷敷,可以达到收缩毛细血管的效果,有助于缓解局部红肿和疼痛。
3、热敷。在手扭伤48小时之后,使用热毛巾对局部进行热敷,能够加快局部血液循环,对于消肿有帮助。
治疗期间要避免患肢的活动,否则可能会加重手部扭伤而引起红肿。后期还要配合医生进行功能锻炼,能够促进局部的恢复。