适合糖尿病人吃的水果和蔬菜
适合糖尿病人的水果和蔬菜通常包括苹果、火龙果、冬瓜、苦瓜等。
1、苹果。当中的成分含量比较低，而且包含多种维生素，比如维生素B、维生素C，不仅可以增强抗病能力，而且对控制糖尿病的病情有帮助。
2、火龙果。当中包含较多的维生素、矿物质、粗纤维，可以促进肠道的蠕动，能够预防便秘，同时对与糖尿病的恢复有辅助效果。
3、冬瓜。不但具有抗氧化的作用，还可以促进脂肪的代谢，有利于控制血糖高的病情。
4、苦瓜。当中所含有甾体皂甙如苦瓜素，类胰岛素肽类和生物碱可以帮助降低血糖，对糖尿病的恢复有辅助作用。
长期患有糖尿病，还要严格遵守医嘱应用降糖药物或者注射胰岛素来控制病情。
你好，糖尿病人饮食方面应该是平衡膳食，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等。
患者您好，糖尿病人可以吃绿叶蔬菜，如果吃土豆和藕还有山药的话（含淀粉较高）适当减点主食量。水果的话如果血糖控制达标在两餐之间可以少吃一些苹果，梨，猕猴桃，火龙果，雪莲果之类。平时可以把黄瓜和大西红柿作为水果。建议您饮食运动控制基础上监测血糖根据血糖选择降糖方案。合理膳食。祝您早日恢复健康。
苦瓜，洋葱，香菇，柚子，南瓜可降低血糖，是糖尿病人理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好.不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿，黄瓜，菜瓜，富含维生素，可以代替水果，适合糖尿病人食用。
