老年人贫血通过饮食调理、药物治疗、输血等方式治疗比较好。

1、饮食调理。在平时可以多吃铁元素含量比较丰富的食物，比如猪肝、鸡肝、牛肉、豆制品、红枣、枸杞、花生等食物，可以改善老年人轻微贫血的症状。

2、药物治疗。如果老年人通过长期饮食调理不能改善贫血症状，还可以在医生的指导下，适量服用硫酸亚铁、乳酸亚铁等药物缓解症状。

3、输血治疗。对于贫血特别严重的老年人群，可能需要通过输血治疗才能够缓解症状。可以到医院输注与自己血型一致的血浆，增加血中血红蛋、造血干细胞等缓解症状。

老年人的贫血在调理期间最好不要喝浓茶、咖啡等，因为其中含有的成分可能会抑制铁元素的吸收，不利于疾病的好转。

（责编：曾德萍 ）