高血压冠心病吃什么食物最好
高血压、冠心病，多吃蔬菜、水果、粗粮、坚果等食物是很好的，具体如下：
1、蔬菜。常见的芹菜、冬瓜、苦瓜、菠菜、萝卜、黄瓜等蔬菜，可以提高新陈代谢、减少脂肪沉淀、清除血管毒素，起到稳定血压、保护心脏的作用。
2、水果。苹果、葡萄、草莓、火龙果、桃子、柚子等水果，热量比较低，含有丰富的膳食纤维、维生素等。可以提高细胞活性、促进营养吸收，改善高血压、冠心病引起的不适症状。
3、粗粮。小米、燕麦、荞麦等粗粮可以起到润肠通便、降血压、调血脂、降低胆固醇、稳定血糖等作用，比较适合有高血压、冠心病的患者食用。
4、坚果。开心果、松子、核桃等坚果，含有不饱和脂肪酸、优质油脂、氨基酸等，能够净化血管、保护心脏，有高血压、冠心病的患者，平时可以适量食用。
能影响冠心病的病因很多，其中就有高血压，冠心病是由于冠状动脉管腔狭窄引起的缺血性疾病，而引起管腔狭窄的原因主要是血脂的堆积，而高血压能加速血脂的堆积，所以说高血压能加重冠心病，平时要注意低脂低盐饮食，控制血压在正常范围内，才能延缓冠心病的发作。
有冠心病不能证明，就一定有高血压的。但是有高血压的患者容易引起冠心病的情况的，因为血压偏高，血脂偏高，都容易造成血管硬化，所以就容易造成心脏供血不足，导致冠心病的发生的。但是有一些冠心病的患者也并没有高血压的情况的，是否有高血压，还是要以测量的血压的数值为准确，如果多次测量血压都超过了正常值，这种情况才可以明确为高血压，可以应用降压药物调理。
高血压对冠心病是有影响的，冠状动脉粥样硬化是高血压引起全身血管病变的一部分，高血压会引起血液动力学变化，可激活血液中的血小板，促进冠状动脉粥样硬化，进而引起冠状动脉狭窄，引起缺血缺氧性疾病，所以要控制血压在正常范围内，提高患者对高血压的重视程度，尽量避免心血管发病危险因素。
