冬瓜嘌呤不高,属于低嘌呤食物。
冬瓜属于热量比较低的食物,其主要成分为膳食纤维、水分、维生素等,属于低糖、低脂、肪低嘌呤的食物,适合大多数患者食用。
对于大多数人群平时适量吃冬瓜,可以起到利尿渗湿、缓解水钠潴留的现象,同时还可以清热解暑、缓解上火症状。特别是对于痛风患者,适量吃冬瓜,还可以增加排泄次数,促使尿酸代谢改善症状。
常见的嘌呤比较高的食物有动物内脏、烧烤食物、豆制品、海鲜、啤酒、白酒等,容易导致尿酸含量过高,引起痛风症状。所以平时要少吃这类食物,多选择和冬瓜性质一样的食物。
冬瓜嘌呤高吗
冬瓜嘌呤不高,属于低嘌呤食物。
冬瓜属于热量比较低的食物,其主要成分为膳食纤维、水分、维生素等,属于低糖、低脂、肪低嘌呤的食物,适合大多数患者食用。
对于大多数人群平时适量吃冬瓜,可以起到利尿渗湿、缓解水钠潴留的现象,同时还可以清热解暑、缓解上火症状。特别是对于痛风患者,适量吃冬瓜,还可以增加排泄次数,促使尿酸代谢改善症状。
常见的嘌呤比较高的食物有动物内脏、烧烤食物、豆制品、海鲜、啤酒、白酒等,容易导致尿酸含量过高,引起痛风症状。所以平时要少吃这类食物,多选择和冬瓜性质一样的食物。
痛风是可以吃冬瓜的。
1.主食:可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物;
2.蔬菜类:选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类;
3.水果:选择碱性类,如梨、西瓜和葡萄等。
或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等;日常生活当中要保持充足的睡眠,肢体保持适当的活动,添加适量对水果蔬菜饮食,促进身体的免疫力,保证正常的机体功能。
你好,痛风可以喝冬瓜汤,痛风是由嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的疾病。冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者有利。控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用,祝你健康。
你好,冬瓜皮对痛风有帮助的。不用担心。避免辛辣刺激食物就可以的。建议平时注意规律作息和饮食,不要吃嘌呤含量高的食物,比如火锅,海鲜,羊肉等等。减少体内的尿酸堆积。间歇期吃别嘌呤等药物降低尿酸,预防再次发作。