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糖尿病人能吃柿子吗,柿子含糖量高吗

2021/11/26 12:13:01

糖尿病人是否能吃柿子,需要根据疾病的具体情况进行判断,因为柿子的含糖量是比较高的。具体如下:

1、当糖尿病人正处于疾病的稳定期,可以适量吃柿子。因为柿子中含有丰富的胡萝卜素、维生素C等微量元素,可以起到润肠通便、预防动脉粥样硬化、保护视力等作用。

2、如果糖尿病人正处于疾病的发作期或不稳定期,就不可以吃柿子。因为柿子的含糖量超过了10%,属于中含糖量食物,可能会导致血糖进一步升高,使糖尿病的症状更加严重。

糖尿病人在吃柿子的时候最好选择在两餐之间,在吃完柿子后可以通过增加饮水量、适量运动,促进糖分代谢,避免过度影响到血糖。

本文指导医生:
刘娟

刘娟硕士研究生导师 副主任医师

中山大学附属第一医院内分泌科

擅长疾病:从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在...[详细]

(责编:詹远 )

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相关问答
Q:糖尿病人可以吃橙子吗?

含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内;含糖较高的有香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%-16%,甘蔗含糖20-30%,蜜枣、葡萄干含糖则高达70%-80%。糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果,对于糖量中等的瓜果不可多吃,应予节制,而对于含糖量高的柿饼、甘蔗、蜜枣、葡萄干则宜禁食。果汁及水果罐头含糖量高,不吃为好。进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜。

Q:糖尿病人能吃什么水果

你好,糖尿病患者能吃含糖量低的水果,包括梨、苹果、桔子、西瓜、柚子、草莓等,只要是含糖低的水果,糖尿病人都可以吃。但是吃水果时一定要注意,放在两餐中间作为加餐。对于含糖量高的水果,一定注意不要吃,如葡萄、柿子、枣、芒果等,这些含糖量相对高些,对糖尿病病人不利,所以吃水果要选择含糖量低的水果。希望我的回答对你有帮助。

Q:看望糖尿病人搭桥手术买些什么?

你好,看望糖尿病人搭桥手术,糖尿病人适宜吃的食物有,主要是可延缓血糖,血脂升高的食物,可以送的水果水果中西瓜苹果梨桔子弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉红枣荔枝柿子红果含糖量相对较高

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