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女性缺铁性贫血吃啥补得快

2021/11/22 15:42:54

女性缺铁性贫血,可以吃以下几种食物或者药物补得快:

1、当女性出现缺铁性贫血时,症状并不严重情况下,可以选择食物补充,在日常饮食中多吃一些富含铁的食物,比如猪肝、阿胶、红枣、红豆、菠菜等。也需要多吃富含维生素C的食物,比如柠檬、苹果、橘子、猕猴桃、桑葚、樱桃等,都可以促进人体对铁的吸收。

2、如果缺铁性贫血的症状比较严重时,则需要在医生指导下口服药物补充,比如硫酸亚铁、多糖铁复合物、富马酸铁、枸橼酸铁等,也需要配合补充维生素C,帮助铁吸收。

当女性出现缺铁性贫血后,会导致心慌、气短、头发干枯、指甲变薄、变脆等症状。一旦出现不适感后,需要及时就医,诊断治疗。

本文指导医生:
佘妙容

佘妙容 主任医师

广东省人民医院血液内科

擅长疾病: 从事血液临床及基础研究20多年,专治各...[详细]

(责编:王云彤 )

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相关问答
Q:缺铁性贫血的危害?

缺铁性贫血应该由许多年轻女性经历。比如,女性月经量大,就会去医院检查。医生说缺铁性贫血已经发生了。很多女性患者会问缺铁性贫血有什么危害。如果是轻度贫血,危害不大。比如发生轻度缺铁性贫血,注意合理饮食,用药后基本治疗即可避免。严重贫血可引起组织缺氧,如头晕、疲劳、惊慌、呼吸急促等不适。还有因缺铁性贫血引起的腺体分泌减少,导致腺体萎缩,导致消化不良,如腹胀、饮食等,而皮肤和粘膜的苍白也是由缺铁性贫血引起的。也可能与缺铁性贫血的原发性发病有关。如有上述情况,请及时咨询血液科,明确诊断。

Q:女性缺铁性贫血吃什么好?

你好,女性缺铁性贫血要吃补铁的食物,常见的补铁食物有猪肝、菠菜、芝麻、红枣、枸杞、莲子、鸡蛋、油菜、萝卜等,铁剂比较好的就是铁之缘片,吸收很好的,对肠胃也没有刺激性,一般补两个月以上就能改善好缺铁性贫血了。

Q:女性缺铁性贫血的症状有哪些?

女性缺铁性贫血的主要临床症状有全身乏力,头晕、全身皮肤粘膜苍白,指甲苍白,口唇苍白,还有可能会引起血压过低,月经量过少等症状,如果通过检查是属于缺铁性贫血的话,治疗上主要通过口服含有铁离子的药物治疗的,比如硫酸亚铁口服液,药物服用方法参考说明书以及医生医嘱使用。

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