中指写字变形硬包，可以通过以下方式消除症状：

1、写字导致中指出现变形硬包的情况，大多数是不正确的书写姿势导致的。如果症状并不严重，没有出现疼痛感，建议减少书写量和书写频率，中指写字变形硬包的情况一般会逐渐的恢复，不用过于担心。

2、如果手指变形引起的硬包比较大，而且已经出现了疼痛感，则需要及时到医院就诊检查治疗，可以遵医嘱使用浮石或者柠檬摩擦，必要时可以遵医嘱口服消炎止痛药物治疗，比如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛症状。

对处于生长发育期的孩子，手指变形需要引起重视，有可能会导致终身无法恢复的情况，同时也需要积极的改正不良的写字姿势，可以避免症状再次出现或者加重病症。

（责编：曾德萍 ）