芝麻酱升糖指数高吗
芝麻酱升糖指数比较高，虽然目前还没有记载芝麻酱的具体升糖指数，但芝麻酱的热量是非常高的，每100克的芝麻酱中含有的热量可以高达618大卡；其脂肪含量为每100克52.7克左右；碳水化合物的含量为每100克22克左右，对血糖的波动影响较大。
由此数据证明，芝麻酱属于一种高脂肪、高糖类和高热量的食物。如果是患者正处于一种高血糖的状态，特别是一些糖尿病患者，如果合并有胰腺功能下降的情况。此时如果吃芝麻酱，就会导致血常明显升高，并且还会加大发生并发症的风险。
糖尿病的治疗过程当中要注意日常饮食，应以清淡、易消化、低脂、低糖的食物为主，避免食用油腻、辛辣、高糖、脂类食物。
您好：可以适量食用,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
你好，芝麻酱孩子是可以吃的，不过这个比较油腻，要少吃，油脂含量也是很高的。不喜欢酸味可以加点糖的。吃点虾皮、鱼也是可以的。补钙的同时要补充维生素D，可以给孩子吃点肝泥，多晒晒太阳祝宝宝健康。。
你好，芝麻酱孩子是可以吃的，不过这个比较油腻，要少吃，油脂含量也是很高的。不喜欢酸味可以加点糖的。吃点虾皮、鱼也是可以的。补钙的同时要补充维生素D，可以给孩子吃点肝泥，多晒晒太阳祝宝宝健康。。
