腿伸不直一伸直就筋疼，可能是由于患有肌肉劳损、腰椎间盘突出、关节囊等疾病导致的，可以根据具体病因针对性治疗。

1、肌肉劳损。当腿部肌肉活动过多、活动强度过高，或者长时间保持某种静态姿势，导致腿部肌肉紧张，引起无菌性炎症的发生，造成腿部肌肉劳损，引起腿伸不直一伸直就筋疼的现象。建议通过药物、物理、封闭等治疗方式，缓解症状。

2、腰椎间盘突出。腰部受到外力撞击或者腰部劳损、受寒受湿，以及腰椎发生退行性病变等因素，引起腰椎间盘突出。疼痛感会从腰部、臀部到腿部，造成腿伸不直一伸直就筋疼的情况。建议根据疾病的严重程度，选择保守或者手术的方式治疗疾病。

3、关节囊。关节囊的发生主要是由于外力造成的，比如碰撞、挤压、扭转、摔打等。少数关节囊损伤是由于患有关节结核、风湿免疫性疾病、痛风等疾病导致的，造成关节红肿、疼痛、活动受限，从而引起腿伸不直一伸直就筋疼。建议关节制动，遵医嘱口服消炎止痛药物，缓解疼痛感。

（责编：王云彤 ）