泡温泉能去除体内湿气吗
泡温泉是否能去除体内的湿气，需要根据具体情况进行判断：
1、对于不经常泡温泉的人，在泡温泉后如果保暖工作做得比较好，体内湿气去除的情况就会比较好。因为在泡温泉过程中，会出现毛孔打开、血管扩张的情况。随着体温的升高，少量湿气可能会排出体外。
2、如果患者经常泡温泉，而且泡温泉时间比较长，就有可能更多的水分进入体中，造成湿气聚集，不能排出。特别是当患者在阴雨天、冬天等气温比较低的时候泡温泉，在泡完后没有做好保暖工作，就会导致毛孔、血管迅速收缩，使体湿的症状更加严重。
患者平时应适量泡温泉，并且在泡完温泉后进行了按摩、拔罐、汗蒸等物理治疗，除湿效果可能会更好。
桂附理中丸通常不能去除体内湿气。该药品是属于一种补益的药物，能够起到补肾助阳的作用，但对于长时间生活在寒冷以及潮湿的地方所引起的湿气，没有明显的效果，所以如果体内湿气比较重，平时不要吃凉性较高的水果，更不能喝冷饮，可以通过运动的方式，让湿气随着汗液排出。
去除体内的湿气，需要根据个人的体质辨证治疗，一般可以通过清热祛湿或者健脾祛湿的药物调理，可以做理疗以及针灸，艾灸拔罐等，帮助气血循环，促进水液代谢。体内湿气中的患者，平时不要饮酒，也不要吃油腻食物。可以通过薏仁，茯苓，白术，黄芪等泡水喝。湿气调理的时间相对比较长，患者要坚持治疗。
刮痧是可以去除体内的湿气，通过刮痧疗法，可以改善气血循环，疏通经络，减轻体内湿气，引起的身体困倦乏力，以及腹部消化不良，腹部胀满，大便不爽，面部油脂多等症状。一般做完刮痧之后，可以喝点温水，促进水液代谢。湿气重的人群平时不要喝酒，不要吃油炸食物。可以结合清热祛湿的药物治疗。
