腰椎第五节在哪个位置
腰椎第五节位于腰椎的最下方，在腰骶交界区的部位。确定腰椎第五节的具体位置，可以通过以下方式：
1、如果在掐腰的时候，双手掐腰，拇指向后，其余四指在前，拇指所对的那节是第三节，腰椎第三节往下就是第四和第五节腰椎。
2、如果人在站立时，臀部上方有两个凹陷的地方，一般对着的腰椎下面的第一脊椎往上一点就是第五腰椎的位置。
3、也可以通过自己所系腰带为准。系腰带的位置向下约两横指处，所触及的位置就是腰椎的第五节。
如果长期劳累，腰部压力过大时，就会导致腰椎第五节出现疼痛、酸困等症状，有可能会导致腰椎间盘突出。建议多注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，避免久站久坐。
如果腰椎第五节存在有轻度滑脱的问题，主要可以通过局部手法复位配合运动康复的方法激活核心稳定，提高局部肌肉力量，防止复发。如果产生功能障碍的问题，比如弯腰活动受限，再考虑通过手术的方法处理，以免后期导致有运动功能障碍，平时少弯腰负重活动，否则容易加重症状。
你好，腰椎小关节错位的话，可以推拿复位，腰椎滑脱的话不能推拿的。 可以去医院骨科就诊拍片，根据具体情况来决定治疗方案，如小关节紊乱的话，推拿效果不错，腰椎滑脱的话，避免剧烈活动和劳累，严重滑脱需要手术治疗。
骨质增生或退行性病变中医认为跟肾虚有关，中医里面肾主骨，建议用补肾药物治疗，可以考虑用骨碎补煎服，也可以用补肾壮骨丸治疗，有一定效果，要坚持用药。
