低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么调理饮食
低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者，饮食中要遵循低热量、低脂肪的原则，而且还要多吃粗糖，更有利于身体健康。
1、低热量。平时多吃热量比较低的水果、蔬菜，如常见的维生素、膳食纤维含量比较高的冬瓜、胡萝卜、苹果、柚子、菠菜、生菜等，有助于增加身体排泄量，降低体内的低密度脂蛋白胆固醇。
2、低脂肪。低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者，在平时可以吃一些油脂含量比较低的肉类，比如贝类、虾类、鱼类等。不要吃动物内脏、动物血制品等，不利于低密度脂蛋白胆固醇的控制。
3、粗粮。少吃精米白面制作的主食，多吃一些粗粮，比如燕麦、高粱、玉米面等做成的主食，也可以促进低密度脂蛋白胆固醇的降低。
低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者，在平时还要进行适量的运动，以及纠正吸烟、酗酒等不良习惯，才能促使疾病好转。
吃干胎盘是不会导致总胆固醇、低密度脂蛋白偏高的。因为胆固醇低密度脂蛋白偏高，主要是与饮食、饮酒、肥胖等因素有关，而胎盘中是不含有胆固醇的，所以经常食用也不会导致总胆固醇、低密度脂蛋白升高的。
考虑还是有高血脂。这个低密度脂蛋白升高需要治疗。高密度脂蛋白升高没有影响的。可以服用辛伐他丁片或者藻酸双脂钠。另外 控制饮食和多活动锻炼。需要多吃蔬菜水果。不能吃高脂肪饮食 。
可以用的，舒降之 辛伐他汀片适用于高脂血症：对于原发性高胆固醇血症患者，当饮食控制及其它非药物治疗不理想时，可予辛伐他汀治疗。辛伐他汀不但可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三脂，而且可升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。
