海带嘌呤高吗?痛风病人能吃吗
海带并不属于高嘌呤的食物。痛风病人是可以适当食用海带的。
海带是一种含碘量较为丰富的低嘌呤食物，不仅膳食纤维、钙、钾等含量丰富，而且具有增强食欲，增加胃动力，抑制人体胆固醇吸收、利尿等作用，而且还可作用于甲状腺肿大、支气管炎，以及肺结核等疾病，有一定的改善效果。痛风患者适当地食用海带是不会影响病情，一般并不会造成病情的加重，但需要注意不可食用过量。
痛风是由于体内嘌呤代谢出现障碍造成的疾病，在平时避免吃高嘌呤的食物，其中包括牛羊肉、动物肝脏、贝类，以及虾等。同时避免食用油炸、高热量的食物。避免过度劳累、精神紧张。
海产品包括还带痛风患者建议少吃这个，这是属于高嘌呤食物，吃多会加重病情。痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
生活方式公益健康认为，痛风患者的中医病机是湿痰、血瘀、气滞等积聚在关节处，导致患者出现关节屈伸不良、疼痛等不适。由于嘌呤高，西医的病因就会堆积在关节里。海带中嘌呤含量中等，但待海带干燥、浸泡后，真正的嘌呤含量并不高，从这个角度来看是可以食用的。从中医的角度来看，海带的味道又冷又咸，分为肝、脾、肾经。具有化痰消结、防癌、利尿消肿、防寒的功效，对痛风的病因仍有疗效。由于中医痛风的病因是痰湿阻滞，海带定的化痰作用。所以中西医综合来看，痛风患者使用一些海带没有坏处。
痛风病人是不建议吃海带的，海带是属于海制产品。海产品都是属于高嘌呤食物，尿痛风病病人就是由于体内尿酸过高引起，所以禁食高嘌呤食物后为加重尿酸水平升高，从而加重痛风病病人的症状，所以痛风病人不建议吃高嘌呤食物，比如各种海产品，豆制品以及啤酒等。
