叶酸是否可以一直吃，需要根据身体情况进行判断。

对于严重缺乏叶酸以及有叶酸吸收障碍的女性，可以在备孕期、孕期根据医生诊断下按规定服用叶酸。而且在孕早期还需要在医生的诊断下，明确是否需要增加叶酸的服用量，才可以补充叶酸，达到预防胎儿神经管畸形的目的。如果孕妇体质较好，没有叶酸中度或重度缺乏的现象，不需要一直吃叶酸。只需在怀孕成功前的三个月，和怀孕成功后的三个月服用叶酸，就能达到预防胎儿神经管畸形的作用。

除了孕妇以外，如果是伴有高同型半胱氨酸血症的原发性高血压患者，还有一些血清叶酸过度缺乏的人群是可以长期服用叶酸的，但是需要在医生的正确指导下服用，控制好使用剂量，减少发生副作用的几率。

（责编：曾德萍 ）